Produkt zum Begriff Selfcare:
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Spurgas, Alyson: Dekolonisiert Selfcare
Dekolonisiert Selfcare , Für Feministinnen des 20. Jahrhunderts war Selfcare ein Schlachtruf für körperliche Autonomie und politische Macht: »Meine Selbstfürsorge ist keine Selbstgefälligkeit, sondern Selbsterhaltung, und das ist ein Akt politischer Kriegsführung«, sagte Audre Lorde. Für heutige Lifestyle-Marken und Influencerinnen geht es hingegen darum, unter dem Selfcare-Label Yogakurse, Achtsamkeits-Apps, ausgefallene Ernährungs- und Körperprodukte und natürlich das dazugehörige Mindset zu einem hohen Preis zu verkaufen. Mittlerweile hat Selfcare als äußerst lukratives Geschäftsmodell nahezu jeden Bereich des Lebens infiltriert: Ernährung, Freizeit, Kultur. Sorge für dich selbst - weil du es dir wert bist (und gib dabei am besten möglichst viel Geld aus). »Dekolonisiert Selfcare« liefert eine soziologische Analyse und eine scharfe Kritik an den kapitalistischen, rassistischen Untertönen eines Konzepts, das sich von Schwarzer feministischer Überlebenstaktik in ein Businessmodell des weißen neoliberalen Feminismus gewandelt hat. Die Dekolonisierung der Selbstfürsorge, so die Autorinnen, erfordert eine umfassende Auseinandersetzung mit dem ausschließenden, aneignenden Charakter des Selfcare-Markts. Doch Aufklärung ist nur der erste Schritt in diesem Prozess. Wir müssen uns zu neuen Modellen von Selbst- und kollektiver Fürsorge bekennen, die Gesundheit, Vergnügen und Gemeinschaft ermöglichen - für alle. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 20.00 € | Versand*: 0 € -
Sanctuary Spa Signature Selfcare Minis Reiseset
Sanctuary Spa Signature Selfcare Minis, , Kosmetik-Sets für Damen, Alles für eine schön aussehende Haut in einer Packung. Das Kosmetikset Sanctuary Spa Signature Selfcare Minis enthält nicht nur ein Produkt, sondern gleich mehrere Produkte, die Ihre tägliche Beauty-Routine verbessern oder bereichern. Es bereitet garantiert eine Freude – entweder Ihnen selbst oder als Geschenk für Ihre Liebsten. Das Set beinhaltet: Sanctuary Spa Signature Natural Oils pflegendes Duschgel 75 ml Sanctuary Spa Signature Collection feuchtigkeitsspendende Bodylotion mit Aloe Vera 75 ml Sanctuary Spa Signature Collection Badeschaum 75 ml Sanctuary Spa Signature Collection Peeling-Gel mit glättender Wirkung 50 ml Eigenschaften: komplette Pflege für die tägliche Pflegeroutine enthält Miniversionen der Produkte ideal für unterwegs duftet angenehm Zusammensetzung: ist vegan Anwendung: Verwenden Sie jedes Produkt des Kosmetiksets entsprechend der Anleitung.
Preis: 13.70 € | Versand*: 4.45 € -
Morawetz, Carina: Selfcare Watercolor - Kreative Momente für mich
Selfcare Watercolor - Kreative Momente für mich , Energie auftanken mit kreativen Ritualen und Loose-Watercolor-Motiven 16 Watercolor-Projekte warten darauf, von dir entdeckt und in deinen Alltag eingebunden zu werden. Mit den Morgen- und Abendritualen , die Carrie Morawetz für dieses Buch entwickelt hat, kannst du eine kreative Routine ganz einfach in dein Leben integrieren. Ein Grundlagenteil leitet kompakt und übersichtlich in das Malen mit Watercolor ein. Zudem gibt es eine Einführung in Rituale und warum sie so wichtig sind, um Stress zu reduzieren und abzuschalten. Mit 16 Watercolor-Ritualen kraftvoll in den Tag starten und am Abend innere Ruhe finden Großer Grundlagenteil zur Vorbereitung der Rituale und Malpraxis Step by Step zum Watercolor-Motiv Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene im Watercolor Tschüss Stress, hallo Kreativzeit - mit entspannenden Motiven , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
Hühn, Susanne: Selfcare - Liebe dein inneres Licht - 40 Karten für mehr Selbstfürsorge
Selfcare - Liebe dein inneres Licht - 40 Karten für mehr Selbstfürsorge , Selbstfürsorge ist der Schlüssel zu mehr Energie und Lebensfreude. Dich gut um dich selbst zu kümmern, geht aber weit über ein bisschen Wellness am Wochenende hinaus. Es bedeutet, dir selbst Mitgefühl zu schenken, gesunde Grenzen zu setzen und auf deine eigenen Bedürfnisse zu achten. Die zauberhaften Wesen auf den 40 Karten spiegeln dein inneres Licht und erinnern dich daran, liebevoll mit dir umzugehen. Die klaren Botschaften unterstützen dich darin, die empfangenen Impulse in konkrete Handlungen umzusetzen, zum Beispiel, dir eine Auszeit zu nehmen oder in einer Angelegenheit Nein zu sagen. So wird Selfcare zur Lebenseinstellung und damit zu täglich gelebter Selbstliebe. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 24.95 € | Versand*: 0 €
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Was bedeutet "Selfcare"?
"Selfcare" bedeutet, sich um sich selbst zu kümmern und für das eigene Wohlbefinden zu sorgen. Es beinhaltet Aktivitäten und Gewohnheiten, die dazu dienen, Körper, Geist und Seele zu pflegen und zu stärken. Dies kann beispielsweise regelmäßige Bewegung, gesunde Ernährung, ausreichend Schlaf, Entspannungstechniken oder Zeit für Hobbys und Interessen umfassen.
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Was genau ist Selfcare?
Selfcare bezieht sich auf die bewusste und aktive Pflege des eigenen Wohlbefindens und der eigenen Gesundheit. Es umfasst verschiedene Maßnahmen wie körperliche Aktivität, gesunde Ernährung, ausreichend Schlaf, Stressmanagement und die Pflege der mentalen und emotionalen Gesundheit. Selfcare ist wichtig, um ein Gleichgewicht im Leben zu finden und die eigene Gesundheit langfristig zu erhalten.
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Habt ihr eine Selfcare-Routine?
Als KI habe ich keine physische Präsenz und daher keine Möglichkeit, eine Selfcare-Routine zu haben. Meine Aufgabe besteht darin, Informationen bereitzustellen und Fragen zu beantworten. Es ist jedoch wichtig, dass Menschen eine Selfcare-Routine entwickeln, um ihre körperliche und geistige Gesundheit zu pflegen.
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Wisst ihr, welche guten Handy-Klingeltöne es gibt?
Es gibt eine Vielzahl von guten Handy-Klingeltönen, die man auswählen kann. Beliebte Optionen sind zum Beispiel klassische Melodien, Pop-Songs, Naturgeräusche oder lustige Soundeffekte. Es hängt letztendlich von den persönlichen Vorlieben und dem individuellen Stil ab, welcher Klingelton als gut empfunden wird. Es gibt auch viele Websites und Apps, auf denen man kostenlose oder kostenpflichtige Klingeltöne herunterladen kann.
Ähnliche Suchbegriffe für Selfcare:
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Fridolin: Band 1 (mit MP3- Downloads)
100 Kinder-, Scherz-, und Folkloreliedern, Ideal für Einzel- und Gruppenunterricht, Für Kinder ab ca. 8 Jahren, Mit Melodiespiel, Begleitung & Solospiel, Musikspaß auf 80 Seiten, Inklusive MP3- Downloads,
Preis: 19.90 € | Versand*: 3.90 € -
Spiel RAVENSBURGER "tiptoi Mein tierischer Musik-Spaß", bunt, Spiele, Kinder, Made in Europe
Wer spielt die Trompete? Der Frosch. Und wer die Harfe? Der Hund. tiptoi entführt die Kinder in eine fantastische Welt voller musikalischer Tiere. Jedes Tier spielt ein anderes Instrument. Die Kinder helfen dabei, die Musizierenden zu finden und auf die Bühne zu bringen. Der tiptoi-Stift lässt die verschiedenen Instrumente und viele Kinderlieder erklingen. Ein tierisch-lustiges Musik-Spiel, bei dem schon kleine Kinder Musik erleben und mitmachen können. Ganz ohne Vorwissen tauchen 1-4 Kinder ab 3 Jahren in die Welt der Musikinstrumente ein. Wie hört sich ein Klavier an und warum hat die Querflöte so viele Löcher? Spannendes Sachwissen kindgerecht erklärt, mit vielen Geräuschen und Tonbeispielen um Geige und Co kennen zu lernen. Tippen, spielen, lernen! tiptoi macht Bücher und Spiele lebendig. Tippen die Kinder mit dem Stift auf Bilder und Texte, erklingen Geräusche, Sprache und Musik. So macht Lernen richtig Spaß! Das tiptoi-Sortiment umfasst Bücher und Spiele mit den wichtigsten Lern- und Wissensthemen für Kinder ab 2 Jahren. Die zugehörigen Audiodateien lädt man einfach, sicher und schnell über den tiptoi-Manager oder die optional erhältliche Ladestation auf den Stift. tiptoi-Stift nicht enthalten. Muss separat erworben werden., Produktdetails: Spieldauer: 15-20 min, Anzahl Spieler: 1-4, Inhalt: 1 Spielplan, 12 Tiere, 4 Spiel-Chips, 2 Aufgabetafeln, Einsatzbereich: Indoor, Hinweise: Warnhinweise: Achtung! Nicht für Kinder unter 36 Monaten geeignet. Kleine Teile. Erstickungsgefahr., Altersempfehlung: ab 3 Jahren, Wissenswertes: Herstellungsland: Made in Europe,
Preis: 27.99 € | Versand*: 5.95 € -
Michael Christoph "Aller Anfang ist leicht" Klavierschule + Playback-Downloads
Klavierschule für Anfänger von Michael Christoph, Neue, überarbeitete Auflage, Einfache Einführung in das Spiel nach Noten, 15 coole Songs von Klassik über Jazz bis Rock zum sofortigen Mitspielen, Trainings-Videos, PlayAlongs und Midifiles zu allen Übungen und Songs als Download, Format: DIN A4, 44 Seiten,
Preis: 14.90 € | Versand*: 3.90 € -
Michael Schwager, Aller Anfang ist leicht, Flötenschule + Playback-Downloads
Flötenschule für Anfänger, Die Griffe von c' bis d'', 12 coole Songs mit Playback, Format DIN A4, 32 Seiten, Videos und PlayAlongs zu allen Songs als Download,
Preis: 14.99 € | Versand*: 3.90 €
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Warum kosten Spiele-Downloads so viel?
Spiele-Downloads kosten oft viel, da die Entwicklung und Produktion von Videospielen sehr aufwendig und kostenintensiv ist. Zudem müssen die Entwickler und Publisher ihre Investitionen wieder einspielen und auch Gewinne erzielen. Die Preise können auch durch die hohe Nachfrage nach beliebten Spielen beeinflusst werden. Außerdem enthalten digitale Spiele oft zusätzliche Inhalte oder Erweiterungen, die den Preis erhöhen können.
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Wo kann ich kostenlose Klingeltöne für mein Handy herunterladen?
Es gibt viele Websites, die kostenlose Klingeltöne anbieten, wie z.B. Zedge, Mobile9 oder Audiko. Du kannst auch Apps wie Zedge oder Audiko auf deinem Handy installieren, um kostenlose Klingeltöne herunterzuladen. Achte darauf, dass du keine kostenpflichtigen Abonnements abschließt und dass die Klingeltöne mit deinem Handy kompatibel sind.
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Wie kann man legal Musik-Downloads erwerben? Welche Plattformen bieten kostenlose, urheberrechtsfreie Musik-Downloads an?
Man kann legal Musik-Downloads erwerben, indem man kostenpflichtige Plattformen wie iTunes, Amazon Music oder Spotify nutzt. Plattformen wie Jamendo, Free Music Archive und SoundCloud bieten kostenlose, urheberrechtsfreie Musik-Downloads an.
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Wie erstellt man selbst Klingeltöne für das Handy? Welche App ist die beste, um kostenlose Klingeltöne herunterzuladen?
Um selbst Klingeltöne zu erstellen, kann man Musik oder Töne mit einem Audio-Editor zuschneiden und als MP3-Datei speichern. Eine beliebte App, um kostenlose Klingeltöne herunterzuladen, ist Zedge, die eine große Auswahl an Klingeltönen und Hintergrundbildern bietet. Es gibt auch andere Apps wie Audiko, die ähnliche Funktionen bieten.
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